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愛運動優惠 - 【Fun Sport】內八/外八調整型拉筋板(送30cm瑜珈球&彼拉提司彈力帶1條)
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商品訊息功能:
- 品號:1429250
- ◆可做內八及外八拉筋作動
- ◆讓腿部線條更緊實
- ◆協助雙腿肌肉放鬆
- ◆可調整4種傾斜角度
- ◆瑜珈運動熱身的輔助器材
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商品訊息描述:
內八及外八拉筋的緣由:
走路時每個人腳掌接觸地面的力量都不同,
有些人腳掌外側的力量多些,有些人腳掌內側的力量多些,
這會造成腳踝,膝蓋以及肌肉不同程度的傷害,
因此透過內八及外八拉筋的方式,讓肌肉緊繃的一邊,得到放鬆,也順便調整自己走路的習慣
多種角度變化:
● 15度:初次使用者開始嘗試的角度。
● 24度:最舒服而不費力的角度。
● 30度:角度較大,伸展性較強,開始嘗試此角度時腿部和腰部較容易疲累,適應之後就可再進階。
● 39度:這是最吃力的角度,使用時必須注意避免腰部受到運動傷害。
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商品訊息簡述:
材質:PP塑膠 + TPR塑膠
包裝尺寸:39.5 × 36.5 × 114 cm
產地:台灣
【Fun Sport】內八/外八調整型拉筋板(送30cm瑜珈球&彼拉提司彈力帶1條)
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